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煩躁 Irritability

煩躁 Irritability

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「我很鎮定、平靜,而且性情平和」

療方一:綠翡翠

綠翡翠會帶來舒緩與鎮定,是屬於無條件之愛及接受的晶石。在感覺煩躁時,請隨身攜帶,如果煩躁快要爆發,請用接受的手(非慣用手)握住綠翡翠,同時深呼吸,直到它過去為止。


療方二:橄欖石的心輪能量工作

橄欖石是作用在心輪的晶石,使你在困難的狀況下還能以愛來行動。如果早上醒來感到煩躁,請靜靜躺著並在心輪放上橄欖石,反覆唸誦前述祈禱文10分鐘,然後再開始當天的日常生活。


節錄自「水晶療癒師」,Karen Frazier著



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